52b6e70c9bc9f69045339c8cf39b518eИкигай (生き甲斐, «причина существования») — это японское понятие, обозначающее то, что дает человеку чувство цели, причину жить.
Икигай может означать наличие цели в жизни, а также мотивацию. Согласно исследованию Мичико Кумано, чувство икигай, описанное в японском языке, обычно означает чувство завершенности и удовлетворения, которое возникает, когда люди занимаются своими увлечениями. Деятельность, вызывающая чувство икигай, не навязывается человеку; она воспринимается как спонтанная и совершается добровольно, а значит, является личной и зависит от внутреннего «я» человека.
По мнению психолога Кацуи Иноуэ, икигай — это понятие, состоящее из двух аспектов: «источники или объекты, которые привносят в жизнь ценность или смысл» и «ощущение того, что жизнь человека имеет ценность или смысл благодаря существованию ее источника или объекта». Иноуэ классифицирует икигай на три направления — социальный икигай, несоциальный икигай и антисоциальный икигай — с социальной точки зрения. Социальные икигай относятся к икигай, которые принимаются обществом через волонтерскую деятельность и кружковую работу. Асоциальный икигай — это икигай, который не имеет прямого отношения к обществу, например, вера или самодисциплина.
Он относится к виду икигая, который является основной мотивацией для жизни через темные эмоции, такие как желание ненавидеть кого-то или что-то или продолжать испытывать жажду мести.
По мнению психолога Кацуи Иноуэ, икигай — это понятие, состоящее из двух аспектов: «источники или объекты, которые привносят в жизнь ценность или смысл» и «ощущение, что жизнь человека имеет ценность или смысл благодаря существованию ее источника или объекта». Иноуэ классифицирует икигай на три направления — социальный икигай, несоциальный икигай и антисоциальный икигай — с социальной точки зрения. Социальные икигай относятся к икигай, которые принимаются обществом через волонтерскую деятельность и кружковую работу. Асоциальный икигай — это икигай, который не имеет прямого отношения к обществу, например, вера или самодисциплина. Антисоциальный икигай относится к икигаю, который является основной мотивацией для жизни через темные эмоции, такие как желание ненавидеть кого-то или что-то или продолжать испытывать жажду мести.
Репортер National Geographic Дэн Бюттнер предположил, что икигай может быть одной из причин долголетия жителей Окинавы. По словам Бюттнера, окинавцы меньше хотят уходить на пенсию, так как люди продолжают заниматься любимым делом до тех пор, пока сохраняют здоровье. Моаи, сплоченная группа друзей, также считается важной причиной долголетия жителей Окинавы.